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1、怀孕初期，可以适量吃一些金针菇，但要注意的是，金针菇在烹饪时一定要清洗干净。
2、金针菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的食品，还有丰富的糖分含量；经常食用金针菇可以帮助消化，提高免疫力，延缓衰老。
3、孕妇吃金针菇对自己和胎儿都有好处。
4、但是对菌类食物过敏的人一定要慎用。
5、一旦金针菇发霉变质，不能再吃了；使用前一定要慎重选择。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词：
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怀孕初期能吃枇杷吗_怀孕初期能吃金针菇吗_独家焦点
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